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Sie sind interessiert an mehr Informationen – über mich oder über Gestalttherapie allgemein? Dann klicken Sie auf die entsprechenden Stichworte unten. Unter Fragen & Antworten finden Sie übrigens Wissenswertes rund um eine Therapie, eine Beratung oder ein Coaching.
Wenn Sie mögen, stöbern Sie doch auch mal in den Artikeln, die ich zu einigen Themen rund um Partnerschaft und Persönlichkeitsentwicklung schreibe. Einige Artikel finden Sie rechts in der Box.

Resilienz, die Zweite: Ein ganzheitlicher Blick

Im vorigen Blogpost beschrieb ich die sieben Säulen der Resilienz. Mit Resilienz ist eine psychische Widerstandsfähigkeit gemeint, die Art und Weise, wie gut wir Krisen im Leben meistern und mit Rückschlägen umgehen. Diese dort beschriebenen sieben Eigenschaften sind...

Resilienz: Was uns stark macht

Wie kommt es, dass Menschen, die in wirklich widrigen Umständen groß geworden sind, gut im Leben stehen und andere, die behütet und gut versorgt aufgewachsen sind, schnell aus der Spur kippen? Dieser Frage gehen Psychologen und Mediziner seit vielen Jahren unter dem...

Wer ist Herr im „Oberstübchen“?

Glauben Sie, dass Sie "Herr in ihrem eigene Haus" sind? Dass Sie – und damit meine ich das bewusste Selbst, das diese Zeilen liest – frei entscheidet? Ich muss Sie enttäuschen: Womöglich sind Sie nur Untermieter, höchstens Miteigentümer Seit Anfang der 1980er Jahre...

Miteinander reden: Alles andere als einfach

Menschliche Kommunikation ist kompliziert. Miteinander reden ist nicht wie Mathematik, in der es Gleichungen mit einer Unbekannten und ein-eindeutige Lösungen gibt. Wenn zwei Menschen miteinander sprechen, dann ist das ein oft verwirrendes und wenig klares Geschäft,...

Resonanz: Wie glückliches Leben gelingt

Wir alle kennen solche Momente, in denen wir ganz bei uns sind, ganz im Einklang mit der Welt. Solche Momente passieren uns beim Musizieren oder Tanzen, bei einem gemeinsamen Abend mit Freunden, im Sport, und der Meditation oder beim Sex. In solchen Momenten scheint...